金年会金字招牌诚信

主题教育您现在的位置:首页 >  德育园地 >  主题教育

【心理健康】与心灵相约 与健康同行 ——高三年级心理健康讲座

发布时间:2023-03-27 点击:370

为帮助高三学子缓解考试焦虑,释放压力,培植信心,助力学生学会自我心理调适,我校高三年级组织了以“调整心态 共赢高考”为主题的高三心理讲座。本次讲座由我校心理教师盛爽老师主讲,全体高三学生及各班班主任参加。


在讲座之前,我校提前谋划,周密部署,召开班主任会议,要求各班主任对本班学生的家庭实情进行摸排,开展学生心理健康筛查,评估学生心理健康状况,并对个别学生开展家访,干预矫正,建立帮扶档案做好学生心理适应性调控工作


在本次讲座中首先,各班班长带领班级同学进行宣誓,真诚遵守团体契约。然后,盛爽老师通过活动的设置,让同学们积极主动站到舞台前方,勇于挑战不可能由此告诉大家:别因为一次考试失败而评判自己,勉励同学们在学习中要正确看待考试成绩,以健康向上的心态备战高考。盛爽老师还结合图文并茂的资料详细讲解了调整情绪、科学备考的具体方法,引导同学们科学疏导负面情绪、沉着应对备考形势,从容复习备考。


本次心理讲座有效地帮助高三同学们缓解焦虑情绪,树立自己的人生目标,激发内在学习动力,为同学们提供了有力的心理支持。通过活动,增强了高三学生挑战自我、科学备考、稳定发挥的信心和决心,领悟了备战高考的意义与价值,以更好的状态全力以赴,迎接高考!

END

一审|潘宇

二审|江正

三审|段方

XML 地图